Tomēr gadiem ejot, sevi iepazīstot, sapratu, cik liela kolarācija ir starp to, ko ēdu un kā es jūtos un izskatos. Izslēdzot no ikdienas piena produktus, kviešu miltus, kafiju un dažus citus produktus, pamanīju, cik viegli palicis koncentrēties, kā uzlabojas ādas kvalitāte, miegs, utt. Tieši tādēļ esmu izveidojusi recepšu izlasi arī jums, "7 Garšīgas dienas", kur ir pieejamas brokastis, pusdienas un vakariņas 7 dienām, kā arī uzkodas un pāris deserti, kas atbalstīs un iedvesmos Tevi pameģināt produktus un kombinācijas ārpus ierastā, bez glutēna, piena produktiem un rafinēta cukura. Kā otro recepšu izlasi, izveidoju "Mamma Ņamma", kur pieejamas receptes mūsu mīļajiem bērniem, lai atbalstītu viņu augšanu un attīstību ar labāko uzturu.